🏷️ #避坑清单

Claude Opus 4.7 上线实测：更像“资深工程师”，也更会烧 Token｜附可直接抄的工作流与避坑清单

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即梦AI 排队排到怀疑人生？Seedance 2.0 4~9 小时出一条的应对方案（含替代工具与避坑清单）

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生成式 AI 渗透率飙到 53%？职场 80% 在用？别光震惊，把“豆包”用出真产出

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Hermes 很难出圈：从 OpenClaw 的“第一名效应”看清 AI 生态的残酷现实（附可执行对策）

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ChatGPT 账号突然被封？香港网络/邮箱也中招的排查与自救指南（可照做）

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AI 用得越多，为什么你反而更忙？一套“少坐电脑前”的 Agent 工作流

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Windows 本地跑 Hermes Agent：老 ThinkPad 也能跑顺，坑我替你踩完了

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